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現代人的困擾
Insomnia
失眠
定義:
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難以入睡,就寢後半小時無法入睡。
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易於驚醒,晚上覺醒時間大於半小時。
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睡眠持續時間短於正常,即醒得過早。
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起床後有睏乏、頭腦不清,甚至有頭疼、頭暈等現象,而且持續時間較長,影響工作和生活的,在臨床上可診斷為失眠。
The picture comes from : http://dh666.deviantart.com/art/Insomnia-61865862
***失眠是一種症狀而非疾病***
疾病與症狀的比較
疾病:
傳統上,「疾病」一詞的是以「少數人」作為定義方式,即「大多數人」的生理與精神狀態定義為「正常」,而「少數人」的特別狀態則稱作「異常」或是「疾病」。例如:大多數的人眼睛都看得見,但少部份的人眼睛看不見,所以將看得見的那群人定義為「正常」,而看不見的人則會被認為罹患某項疾病。 但近年來有許多哲學家與醫學研究領域學者認為此種定義方式太過草率及不嚴謹,並且容易導致多數暴力的歧視,例如:左撇子、同性戀等,在此定義下均會被視作一種疾病。
症狀:
在疾病學的領域裡,「症狀」是描述疾病的很重要的參數之一,代表的是「來自病人的主觀感受」。
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